为深入推进大学生心理健康教育工作，营造积极健康的校园氛围，提高学生的心理健康意识，倡导学生善待自己，培养积极心理，迎接未来。在“3·25”心理健康节来临之际，材料学院开展以“善爱自我，迎接未来”为主题的心理健康教育活动。

   “消除压力，探索‘隐藏我’”

    学院于小五四广场举行“放飞纸飞机，让压力飞”活动，同学们将自己的压力和烦恼写在属于自己的纸飞机上并在和煦的春风中将其放飞。活动过程中，同学们与消极的自己和解，探索发现“隐藏我”，释放内心压力。

“倾诉心声，觉察‘未知我’”

组织的“面朝大海，倾诉心声”户外游活动，让同学们面朝大海感受自然之美，互相交流倾诉自己的心声，做彼此的心灵伙伴。使自己的精神得到放松，心情得到了舒缓。

    “体悟影片，审视‘盲目我’”

学院心理健康协会于学院楼101组织观影活动，电影《遗愿清单》放映过程中，同学们全神贯注，认真欣赏影片；观影结束后，同学们表示既然人生短暂，那就不留遗憾，善待自己。心理协会倡导大学生关爱自我、善待自我、健康成才，彼此放下戒备和隔阂，友好相处。

   通过“3·25”心理健康教育活动的开展，学生们进一步了解了心理健康的重要性，加强了自我认知，可以更好的接纳自己、善待自己。未来学院将继续关注学生的心理健康状况，依托心理健康周开展更多活动，帮助学生调节心理状态。同学们也将继续保持良好的心态，以积极向上的姿态应对生活中的各种困难、挑战，善爱自己的同时关注他人和社会，迎接美好未来。